为全面贯彻落实党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的要求，大力推进《全国社会心理服务体系建设试点2021年重点工作任务》，认真践行我为群众办实事，促进人民群众身心健康，维护社会和谐稳定。驻马店市总工会、驻马店市第二人民医院、驻马店市社会心理服务体验中心、驻马店市职工心理健康服务中心联合举办“迎进来走出去”系列主题主题活动，于2021年4月份起面向全市企业开展。
7月16日下午15点，应驻马店市天山建材有限公司的邀请，为帮助员工释放工作压力，引导员工学会正确的心理调节方式，培养积极乐观的心态，营造更加良好的学习工作氛围，驻马店市第二人民医院临床心理科王春芳副主任到驻马店市天山建材有限公司，为40余名员工开展了心理健康科普讲座——“释放压力，快乐生活”。
王主任通过破冰小游戏缓解了员工与她之间的陌生感，然后通过分析现状、结合现实生活案例等形式，向大家讲解了如何快速有效适应当今社会、改变职业倦怠、缓解生活工作压力，提升自己的心理健康水平，对自己进行科学管理，成为理性平和、自尊自信、积极向上的人。王主任通过现场教学——乐眠操，告诉大家其实平时减压的方式很简单，教会大家学会提高睡眠质量，减轻自身压力。
本次讲座内容丰富、语言生动、贴近实际，具有很强的指导性和实用性。大家在轻松愉悦的氛围中学到了很多心理健康知识，是对员工心理健康建设的有效尝试。我们将持续开展心理健康科普宣传活动，把心理健康知识普及到全市各个企事业单位和社区，提高全市人民心理健康水平。
举办“迎进来走出去”社会心理服务系列公益活动，旨在引起全市企业对心理健康的关注和重视，通过系列活动更好地满足职工日益增长的高质量心理健康服务需求，促进职工身心和谐健康发展，帮助职工提高工作效率和生活品质，维护职工队伍和谐稳定。有需求的全市企业可以联系我们，我们将竭诚为您服务。
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