
为缓解广大干部职工的心理压力,12月16日,平舆县总工会召开心理健康知识专题讲座,活动邀请了国家二级心理咨询师张秀丽前来授课。
张老师从什么是心理压力、干部职工心理压力产生的原因、如何缓解等进行了深入浅出的讲解,通过心境放松冥思法、最喜欢的十个心愿等等,给大家上了一节实用的心理健康辅导课。对工会干部职工所存在的心理问题进行了疏导,进一步提高了工会干部职工的心理调适能力。
通过活动的成功举办,皆在打造活力机关,有效提升干部职工的整体素质,增强干部职工的心理调适能力,让干部职工以更加精神饱满的状态投入到日常工作中去。



