平舆县总工会到清源水业有限公司开展心理健康讲座活动

2021-06-08 来源:驻马店市总工会

为全面贯彻落实党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的要求,大力推进《驻马店市社会心理服务体系建设实施方案》要求,广泛开展心理服务进企业、进基层,提升广大职工的幸福感、安全感,构建和谐劳动关系。6月4日,平舆县总工会来到清源水业有限公司开展心理健康讲座活动。

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  国家二级心理咨询师张秀丽为大家进行精彩的“如何管理情绪”心理健康知识讲座,引导他们做好自我解压和情绪管理。“心理健康就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。”张老师以健康和心理健康的含义切入,引起职工们的反思和重视。并结合一系列的图片、案例,通过深入浅出的讲解,引导大家正确认识自己、分析心理。

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  本次讲座的目的在于提高职工的心理健康知识,学会如何去管理情绪、掌握情绪调适的方法,技巧。下一步,平舆县总工会将会及时了解和跟进职工的需求,开展形式多样的心理健康讲座进企业活动,不断提升全县职工心理健康水平。